今天抓到神角度
假裝自己很巨😋

Smolov-like bench ...

2019-09-03 22:43:20 有 374 人按讚

今天抓到神角度
假裝自己很巨😋

Smolov-like bench press
W2 D1 75%1RM+2.5kg 5*7

72.5kg*7reps*4sets
72.5kg*5reps

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工作邀約請洽以下信箱或私訊粉絲專頁信箱: [email protected] 私人教練課請直接私訊詢問~

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